感情 緊張は敵ではない
ラジオで受験生が試験で緊張するので困っている内容のメールを紹介していました。その時パーソナリティの方が『緊張は敵ではない...
2025-05
感情 
未分類 ブログタイトルまた変化しました。
心全般に特化することにしました。どうぞよろしくお願いいたします。
感情 今、実験していること
そもそも感情ってなんぞや？生き延びるために自分を守ってくれるもの、勝手に出てくるもの、いろんな種類がある、身体の反応とし...
感動 ネガティブ感情をコントロールできれば、とか思います。
運転していて周りの配慮のないドライバーに怒り、店の接客の悪さに怒り、権力を持った上司に怯え、仕事の失敗に落ち込み、近所の...
未分類 ブログタイトル変える事にしました。
ブログを今一番、興味があることに特化したものにして見ることにしました。今後ともよろしくお願いいたします。
なるほど 怒りの処理方法
❌️頭にくる→冷静な判断ができない⭕️腹が立つ→腹で感じ感情と思考を切り離すなるほど！今日から試してみよう。Don't ...
なるほど 繊細
私はよく人から繊細、細かい、完璧主義などと言われます。この本を読んで、なるほど！自分が理解できた気がしました。具体的なア...
感動 オススメ！AIで究極の心理テスト
ミリオンセラーの著者でもある有名な方のチャンネルでAI 心理テストというのがあり、早速やってみました。スゴすぎる！しかも...
感動 出ました
1週間経っても変化がないので、もうダメかと思っていましたが、今日、小さな緑が出てきたの発見しました。ローズマリーだけ何も...
未分類 デロンギ
スタバのトリプルエスプレッソが好きすぎて家でも飲めるようにコーヒーマシーンを買いました。購入して2ヶ月。やっと少しずつ自...