快腸

本日も歩いてきました。気分良く爽快でした。

しかし1つ問題があります。

歩いていると腸が刺激されるのか快腸になってしまいます。ウォーキングによるいい効果だと思うのですが、緊急事態になってしまう時もあるため、あまり自宅から遠くへは行けない感じで歩いています。

体には良い事なのでよしとします。